YOGAM - Power Vinyasa - Origine Yoga
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YOGAM – Power Vinyasa

Ce cours est destiné à tous les niveaux, mais est particulièrement adapté à l’athlète débutant à intermédiaire. Chaque classe Power Vinyasa Flow est rapide et axée sur la forme. Vous serez dirigé par des d’enchaînement fluide pour créer une conscience plus profonde du corps et de l’esprit. La pratique est destinée à vous déplacer en douceur et en continu entre les poses, pour créer des mouvements solides et fluides dans votre corps. N’oubliez pas d’écouter votre corps et de le modifier ou l’intensifier au besoin. Ce cour est exigeant, mais les mouvements sont conçus pour être accessibles à tous!

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