Yoga maman-bébé - Origine Yoga
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Yoga maman-bébé

Cours spécialement conçu pour les premiers mois après la naissance, les postures adaptées sont pratiquées de manière à intégrer bébé et lui permettre de s'étirer, tout comme vous, d’être stimulé, et de profiter de l'atmosphère d'Amour et de partage. Le yoga est adapté pour les nouvelles maman et permet un retour au souffle en douceur, une remise en forme du plancher pelvien et des abdominaux profonds. C’est aussi l'occasion d'échanger avec d'autres mères sur les changements engendrés, l'allaitement, etc. Le bébé doit être âgé d'un minimum de 8 semaines.

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