Massothérapie - Massage Shiatsu - Origine Yoga
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Massothérapie – Massage Shiatsu

MASSAGE SHIATSU À ST-JEAN-SUR-RICHELIEU
En plus des classes de yoga et de méditation, Origine Yoga / Méditation / Massothérapie offre également des massages Shiatsu à domicile, en entreprise ou au centre situé à St-Jean-sur-Richelieu. Par son travail énergétique, le Shiatsu est intimement lié au yoga et spécialement au Yoga Kundalini qui agit sur les mêmes méridiens (lignes d’énergies).

Art ancestral, la massothérapie shiatsu est une pratique de massothérapie énergétique se déroulant sur un futon au sol et dont les fondements reposent sur la médecine traditionnelle chinoise. Cette sagesse millénaire avance que tout malaise physique, mental ou émotif est en fait une tentative du corps pour rétablir son équilibre énergétique. Le massage Shiatsu accélère ce processus naturel et favorise le déblocage énergétique.

L’approche consiste à appliquer des pressions, principalement avec les pouces, le long du réseau énergétique du corps (méridiens). Ce travail favorise la circulation de l’énergie vitale «chi» afin de défatiguer le corps, en plus de rééquilibrer ses différents systèmes et de stimuler les défenses immunitaires. Diverses manœuvres de mobilisations, de tractions, de compressions et d’étirements contribuent aussi aux bienfaits du Shiatsu.

Au cœur du traitement, comme receveur, vous êtes encouragé à prendre conscience des effets ressentis afin de percevoir vos propres pistes de solutions en ce qui a trait à votre santé. Chacune des séances de shiatsu est unique. Elle s’adapte à l’unicité de chacun et à la particularité de vos besoins spécifiques réévalués lors de chaque traitement.

Exceptionnellement relaxant, le Shiatsu favorise de nombreux bienfaits au niveau physique et psychologique tels que :

  • La diminution des tensions et douleurs musculaires
  • La meilleure digestion et élimination
  • La résistance au stress
  • L’équilibre des systèmes nerveux et hormonaux
  • La concentration accrue et les idées plus claires
  • L’accroissement du niveau d’énergie
  • Le sommeil plus régulier, profond et récupérateur
  • La conscience, la souplesse et le tonus corporel
  • Le souffle plus ample et régulier
  • Le renforcement du système immunitaire
  • La meilleure circulation sanguine et lymphatique


Fin prêt à bénéficier de votre massage

Il est recommandé de :

  • Manger légèrement plus d’une heure avant le massage (un peu de noix et un fruit si vous devez absolument manger peu de temps avant le massage).
  • Porter les cheveux détachés et idéalement sans produit.
  • S’assurer d’une bonne hygiène personnelle.
  • Porter des vêtements longs, amples et légers et de garder ses bas (pas de jeans, de vêtement à zip, de ceinture, etc.).
  • Retirer montre, bague, boucles d’oreilles et autres bijoux.
  • Se présenter 15 minutes à l’avance afin de passer à la toilette et de relaxer quelques minutes dans le salon à l’accueil.

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