Chronique initialement parue dans le 26 mars 2019 dans le journal Le Courrier du Haut-Richelieu Par Lise Benoit, professeure de […]
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Bienvenue sur le blogue Origine!
Le blogue Origine aborde la pratique du yoga dans tous ses aspects: postures, respiration, méditation, philosophie, éthique, bienfaits, anatomie et plus encore. Vous aimeriez qu’un sujet en particulier soit abordé? N’hésitez pas à nous en faire part via notre formulaire de contact!
Le printemps, le retour à la légèreté
Je ne sais pas pour vous, mais quand l’arrivée du printemps se fait sentir on dirait que je recommence à […]
Au volant de sa conscience
Pluie, neige, glace, « bouette », trous… les conditions routières des derniers temps ont de quoi me rendre folle. Grande anxieuse que […]
Dans la jungle du yoga
Le yoga, c’est populaire ! Sa popularité ne cesse de croître depuis son arrivée en Occident dans les années 70. Presque tout le monde connaît […]
La misère des riches
Avec l’année 2018 qui s’achève, j’ai commencé à ralentir et à faire le point sur mes apprentissages des derniers mois. […]
Novembre, en-dedans.
Déjà novembre ! Chaque année, c’est la même chose. Il fait froid. Il pleut, il neige, il vente. On manque de […]
Le yoga des nerfs solides
Depuis quelques années, le yoga bénéficie d’un véritable engouement en Occident. C’est une tradition, un mode de vie, une école […]
Respecter les transitions saisonnières
L’automne – ou saison Vata – s’annonce, mais n’est pas tout à fait arrivé. Ici, au Québec, nous commençons à […]
Le Yoga, cet allié puissant
Lorsque vous faites vos postures de yoga, vous sollicitez plusieurs aspects de votre corps, de l’intérieur vers l’extérieur. Chaque posture […]
Regarder le stress dans les yeux
Chronique initialement parue dans le Journal le Courrier du 21 août 2018 Par André-Claude Beaulac Je ne sais pas si […]
6 postures de yoga pour les athlètes
La pratique d’un sport, surtout lorsqu’on en est passionné et qu’on le pratique plusieurs heures par semaine, peut s’avérer taxante […]
5 postures de yoga à faire au bureau
Souffrez-vous de douleurs au dos, aux épaules ou au cou car vous passez de longues heures en position assise devant […]