Yoga en entreprise

Vivez l’expérience d’un cours de yoga à même votre milieu de travail!

En plus d’être une excellente façon de démontrer à vos employés que leur santé vous tient à coeur, les cours de yoga en entreprise ont un impact considérable sur la concentration, le taux d’absentéisme, la satisfaction au travail, le sentiment d’appartenance, la camaraderie, le niveau de stress, la productivité et l’état de santé général de vos employés.

Que ce soit pour trouver le calme, la vitalité, la souplesse ou la fermeté, toutes les raisons sont bonnes pour pratiquer le yoga. Que vous soyez jeunes ou âgés, minces ou bien portants, ou que vous viviez avec des limitations particulières, le yoga peut s’adapter à tous les besoins et à toutes les conditions physiques. Par le contrôle du souffle et l’alignement subtil du corps dans les postures, le yoga inspire à développer son plein potentiel.

Les avantages du yoga en milieu de travail :

  • Offre la chance de s’occuper de son bien-être tout en évitant de se déplacer
  • Élève le niveau d’énergie globale
  • Stimule la concentration, la créativité et la productivité
  • Aide à se détendre au travail afin d’être plus efficace
  • Accroît la souplesse, l’endurance physique et le tonus musculaire
  • Contribue à une bonne posture
  • Renforce le système immunitaire et augmente la capacité respiratoire
  • Éveille la conscience profonde de ses besoins et de sa santé
  • Consolide l’équipe de travail par le partage d’une activité plaisante

Du yoga sur votre lieu de travail, au moment qui vous convient

Le matin, le midi ou en fin de journée, Origine offre l’opportunité de faire votre séance de yoga à l’heure qui vous convient, et ce, sans quitter votre milieu de travail. Vous n’avez qu’à trouver un emplacement approprié et nous organiserons la classe avec des enseignements de qualité et un programme de cours adapté à vos besoins.

À partir de 100$/cours pour une session de 10 semaines minimum (payé par l’employeur ou par les employés). Tarif modulable en fonction de la durée, de la distance, des accessoires fournis, du nombre de participants et de la fréquence des cours.

Réserver mon cours

Notre système en ligne vous permet de réserver votre cours jusqu’à 45 jours à l’avance. Nous vous invitons à profiter de cette fonctionnalité afin de développer une constance dans votre pratique et de vous assurer une place dans le cours de votre choix!

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