La formation professorale en enseignement du yoga… elle suscite l’intérêt, la curiosité, mais aussi beaucoup de questionnements et c’est normal! Quels sont les prérequis? Est-ce uniquement pour ceux qui désirent enseigner? Quel est l’engagement à mettre en termes de temps? Soyez sans crainte, l’équipe est là pour répondre à vos questions 😊 Et si jamais certaines questions demeurent suite à la lecture de cet article, on vous invite à nous contacter afin que l’on puisse en discuter en détail.
Pourquoi suivre la formation professorale en enseignement du yoga ?
Plusieurs raisons poussent les gens à vouloir suivre la formation. Vous pouvez tout à fait y participer même si au final, vous n’envisagez pas de devenir professeur de yoga. Une grande partie des élèves désire simplement approfondir leur pratique de yoga et plonger dans cette riche et intense aventure pour leur développement personnel. Nous savons que le yoga est bien plus qu’une pratique physique. Vous pourrez en effet en apprendre immensément sur vous et sur l’humain en général tant au point de vue anatomique que mental, énergétique et spirituel. Des volets passionnants de la formation sont également dédiés à l’éthique, l’histoire du yoga, la littérature, la philosophie yogique et son système de valeurs. La formation peut donc vous enrichir sur de nombreux aspects et vous permettre d’évoluer personnellement dans une communauté vivante qui rassemble des gens ayant le même désir de développement et de recherche du bien-être.
Bien entendu, de nombreuses heures de formation sont dédiées à la méthodologie d’enseignement propre au yoga. Cela permettra à ceux qui le désirent d’enseigner des cours de qualité en toute confiance et sécurité. Nous croyons d’ailleurs que ce volet peut être utile à tous.
Prérequis et engagement
Il n’est pas nécessaire d’avoir un niveau avancé de yoga pour suivre la formation. Celle-ci est ouverte à tous les niveaux et tous les âges. À travers la formation, vous aurez justement l’occasion de faire évoluer votre pratique. D’ailleurs qu’entendons nous par ‘’niveau avancé’’? À notre avis, ‘’l’avancement’’ le plus précieux est dans l’attitude du yogi et sa connaissance de lui-même. Il ne s’agit pas de l’achèvement ou le perfectionnement d’une posture complexe en particulier. Nous croyons que ce qui fait la richesse du groupe et des échanges, c’est justement le fait d’avoir des individus avec des bagages et des expériences variés. Cependant, afin de réellement bénéficier de ce programme de formation, nous recommandons que les participants aient une pratique de yoga régulière déjà établie depuis environ une année.
Le seul prérequis est plutôt d’être prêt à s’engager dans une démarche sérieuse et d’y mettre les efforts et le temps autant en classe qu’à l’extérieur. Généralement, nous utilisons une formule qui s’adapte à différents styles de vie, soit une fréquence d’une fin de semaine par mois, sur une durée d’une année. De cette façon, nous souhaitons vous permettre de poursuivre vos autres occupations et d’avoir le temps de bien intégrer les apprentissages, notamment à travers votre pratique personnelle de yoga et vos réflexions.
Pour ce qui est de la formation continue, nous offrons également des programmes plus spécialisés pour ceux qui souhaitent approfondir un style en particulier. Par exemple, nous présentons ponctuellement des modules d’environ 30 à 40 heures de formation continue sur des sujets précis tels que le yoga restaurateur, le yin yoga, le yoga pour enfants, le yoga périnatal, etc. Ce type de formation peut s’étendre sur un ou plusieurs week-ends intensifs. Nous avons même un programme de mentorat s’adressant à de nouveaux professeurs fraîchement diplômés ou des professeurs plus expérimentés qui sentent le besoin d’obtenir le support personnalisé d’un professeur aguerrît.
Contenu de la formation et certification
À travers la formation professorale, vous en apprendrez évidemment plus sur les postures, leur exécution et bienfaits, mais également sur la respiration, la méditation, l’histoire et la philosophie du yoga, l’anatomie et les corps énergétiques, l’éthique et les méthodes d’enseignement, et bien plus encore!
Vous n’apprendrez pas seulement à devenir un enseignant de yoga, mais vous en apprendrez aussi sur vous-même, sur l’humain et sur la vie! Vous vivrez une expérience unique avec vos pairs, dans un environnement qui vous fera évoluer à travers les discussions et les partages.
Vous sortirez de cette aventure avec tous ces apprentissages, mais également avec la certification de Yoga Alliance qui vous permet d’avoir le titre de professeur de yoga reconnu et crédible.
Nous offrons présentement deux formations de base de 200 heures ; soit l’une en Hatha Yoga et l’autre en Vinyasa Yoga. Toutefois, les deux formations permettent l’exploration de différents styles afin d’ouvrir vos horizons et vous donner l’occasion de constater ce que vous avez envie d’approfondir ou même qui sait, peut-être d’enseigner !
Finalement…
Il est important pour nous que vous puissiez faire un choix éclairé. Si d’autres questions surviennent, n’hésitez pas à nous contacter par téléphone ou par courriel. Vous pouvez également consulter notre site Internet, dans la section formations professorales; vous y trouverez les dates des séances d’informations, où vous en apprendrez un peu plus sur le contenu des formations et sur les formateurs. Cela constitue aussi une belle occasion de poser toutes vos questions 😊.
Origine Yoga existe depuis maintenant plus de 10 ans, et nous sommes très fiers d’être non seulement un studio, mais aussi une véritable école de yoga qui forme les professeurs de demain. Nous avons une équipe de formateurs passionnés et expérimentés pour diriger nos formations et accompagner les yogis.
Alors, tu embarques dans l’aventure avec nous?
