Respirez, partagez et célébrez!
Notre studio de yoga se veut un lieu de calme, de respect et de ressourcement. Afin de favoriser une atmosphère apaisante, de préserver la propreté des lieux et d’assurer le bon fonctionnement du studio, nous vous demandons de respecter les consignes suivantes.
Avant de venir
Réservez votre cours à l’avance via notre site web ou l’application MindBody.
Si vous ne pouvez vous présenter à un cours, vous devez annuler au moins 3h avant le début du cours, sans quoi votre compte sera débité.
Prévoyez arriver au moins 10 minutes avant le début de votre cours.
Par mesure d’hygiène, prévoyez une serviette pour les cours de yoga chaud.
À votre arrivée
Laissez vos soucis à la porte… nul besoin de les reprendre à la sortie!
Laissez vos chaussures et votre manteau à l’entrée. Vos autres effets personnels (sac, téléphone) doivent être laissés au vestiaire ou à la réception.
Confirmez votre présence au comptoir d’accueil.
Parlez à voix basse dans les aires communes.
Dans les salles de cours
La salle de cours est un espace tranquille. Installez-vous discrètement, en silence.
La nourriture, les bouteilles en verre, de même que les sacs, sacs à main et téléphones cellulaires ne sont pas permis dans les classes.
Informez le professeur de toute condition de santé particulière (ex: grossesse, blessure, contre-indication à certains mouvements, etc.)
Durant la séance, concentrez-vous sur votre propre pratique. Soyez à l’écoute de vous-même. N’hésitez pas à modifier les postures ou à prendre des pauses au besoin.
Après le cours, rangez soigneusement les accessoires utilisés.
Retards
Au-delà d’une discipline physique, le yoga est un moment de recueillement qui débute dès la première minute du cours. Les retards représentent donc un dérangement pour le groupe et le professeur. Nous vous demandons d’être à l’heure.
Exceptionnellement, nous pouvons accepter les retards de 5 minutes maximum. Par respect pour les autres clients, nous vous demandons d’attendre la fin du recentrement avant d’entrer dans la classe et de vous installer discrètement.
