Dans la danse de la chaleur, où les âmes transpirent,
Dans la classe de yoga, un rite qui respire,
Catégorie : Santé
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Suer du dessous du genou !
En entrant dans la pièce, instantanément, tu as l’impression de traverser un épais mur de chaleur, mais ça sent bon. […]
Et si on devenait spécialiste de soi-même?
Chaque jour qui passe, j’habite mon corps, mon mental et mon cœur. Et chaque jour, chaque nuit qui passe, je […]
Le printemps, le retour à la légèreté
Je ne sais pas pour vous, mais quand l’arrivée du printemps se fait sentir on dirait que je recommence à […]
Regarder le stress dans les yeux
Chronique initialement parue dans le Journal le Courrier du 21 août 2018 Par André-Claude Beaulac Je ne sais pas si […]