Souffrez-vous de douleurs au dos, aux épaules ou au cou car vous passez de longues heures en position assise devant […]
Blogue
Bienvenue sur le blogue Origine!
Le blogue Origine aborde la pratique du yoga dans tous ses aspects: postures, respiration, méditation, philosophie, éthique, bienfaits, anatomie et plus encore. Vous aimeriez qu’un sujet en particulier soit abordé? N’hésitez pas à nous en faire part via notre formulaire de contact!
Routine de yoga relaxante en 15 minutes
Stressé par la fin des vacances, la rentrée scolaire et le retour au travail? Nous avons préparé pour vous une […]
4 bienfaits du yoga pour les enfants
Depuis une dizaine d’années, la pratique du yoga est en plein essor en Amérique du Nord. D’abord destinée aux adultes, […]
4 bonnes raisons de pratiquer en studio
Si vous avez assez de discipline pour maintenir une pratique de yoga constante à la maison, permettez-nous de commencer pas […]
3 sages qui prouvent que le yoga n’a pas d’âge
Tao Porchon-Lynch, 100 ans Comme on peut le lire sur son site web, Tao Porchon-Lynch est une maître yogi “jeune […]
L’art d’être occupé sans se préoccuper
Je ne sais pas pour vous, mais ces temps-ci, je cours partout ! Littéralement. Avec l’expansion, l’évolution et le déménagement de […]
Revenir à l’essentiel
L’autre jour, au lancement d’Un Été Show, une dame m’a demandé : « Mais, c’est quoi, au juste, le yoga ? » Je dois avouer […]
Saluer le soleil
Avec l’arrivée des beaux jours, il peut être plus tentant de profiter des rayons du soleil au retour du travail […]
Danser au rythme des saisons
On le voit aux bourgeons qui apparaissent au printemps, aux oiseaux qui migrent vers le Sud chaque automne, à nos […]
Être suffisant, c’est le bonheur!
Est-ce à dire que nous devons commencer à regarder les autres de haut et se sentir supérieur ? Ou peut-être que […]
Méditer avant ou après le brossage de dents?
Alors que les dentistes recommandent de brosser nos dents 3 fois par jours pendant 2 minutes, la méditation est en […]